Mách bạn 5 tips dưỡng da chống lão hóa trước tuổi 25
Lão hóa là tình trạng chung của chị em phụ nữ khi bắt đầu bước sang tuổi 25. Các dấu hiệu dần xuất hiện nhiều như da chảy xệ, vết chân chim, nếp nhăn thùy trán,... sẽ khiến chị em chúng mình stress mỗi ngày.
Vì thế, bài viết dưới đây sẽ bật mí 5 tips dưỡng da giảm thiểu tình trạng lão hóa. Cùng SexyLook tìm hiểu nhé!
1. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng
Tia UV là tác nhân chính gây nên tình trạng lão hóa sớm cho da. Vì thế, sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của tia bức xạ này.
Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên còn giúp giữ ẩm cho da, chống các tác hại xấu ảnh hưởng đến da như nám, tàn nhang, viêm nhiễm thậm chí ung thư da.
Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi đang ở nhà. Bởi vì các tia UV có thể xuyên qua bề mặt cửa kính để tác động lên da bạn, bất kể trời nắng hay râm mát.
2. Bổ sung đủ lượng nước, vitamin cho cơ thể từ bên trong
Sau 25 tuổi, quá trình tái tạo lớp biểu bì da ngày càng chậm, khiến da dễ rạn, sần sùi, khô nứt khó chịu. Vì thế, bạn cần bổ sung lượng nước nhất định cho cơ thể để giảm thiểu tình trạng này.
Trung bình lượng nước cần nạp vào cơ thể mỗi ngày là từ 1,5 - 2 lít nước. Tuy nhiên, một số bạn có cơ địa đặc biệt sẽ cần nạp lượng nước ít hơn hoặc nhiều hơn. Bạn nên chú ý tình trạng cơ thể để bổ sung nước cho phù hợp.
Ngoài ra, các bạn có thể bổ sung thêm vitamin E, các loại khoáng chất giúp chống lão hóa từ thực phẩm thiên nhiên như: bơ, các loại hạt, măng tây, cải bó xôi,...
3. Cấp ẩm cho làn da từ bên ngoài
Dưới tác động của các tia cực tím, làn da dần lão hóa dẫn đến nhanh mất nước. Đặc biệt là da mặt sẽ nhanh xuất hiện các dấu hiệu như nếp nhăn, nám, tàn nhang.
Trước tình trạng này, bạn nên ưu tiên bước dưỡng ẩm cho da ngay trong chu trình skincare hằng ngày của mình để có một làn da khỏe mạnh. Có thể kết hợp với các thành phần từ thiên nhiên để không gây kích ứng cho da như: cà chua, dưa leo, mật ong, rong biển,...
Nhằm giúp các chị em phụ nữ tiết kiệm thời gian hơn trong việc dưỡng da chống lão hóa, SexyLook cho ra mắt dòng sản phẩm Mặt Nạ Rong Biển Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu.
Với chiết xuất từ rong biển cùng các loại tảo lành tính, bổ sung thêm tinh chất HA giữ nước và enzyme thực vật giúp thẩm thấu nhanh, mang lại cho các chị em một làn da căng mọng, tràn đầy sức sống.
Chỉ cần tốn vài phút đắp mặt nạ rong biển nhà SexyLook khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận được hiệu quả bất ngờ trên làn da của bạn.
4. Chọn chế độ sống lành mạnh
Một chế độ sống lành mạnh sẽ giúp cho cơ thể thải độc tố tốt hơn. Sau tuổi 25, bạn nên hạn chế dần các loại chất kích thích có hại như rượu bia, thuốc lá,... Bên cạnh kết hợp thêm chế độ ăn uống dinh dưỡng, nhiều rau củ, trái cây để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da.
Hãy luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan và tích cực. Bởi vì theo nhiều nghiên cứu việc có một thái độ sống tích cực có thể khiến cho cơ thể trẻ hóa hơn.
5. Massage nâng cơ mặt, giảm nếp nhăn
Sau 25 tuổi, cơ thể ngừng sản sinh collagen và elastin, khiến các cơ chảy xệ và hình thành các nếp nhăn, tập trung chủ yếu quanh vùng mắt, trán và da tay.
Để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra nhanh hơn, bạn cần thường xuyên massage giúp căng cơ da mặt, ngoài ra có thể sử dụng các sản phẩm lành tính giúp chăm sóc cơ, tăng độ đàn hồi cho da.
SexyLook gợi ý cho bạn Mặt Nạ Nâng Cơ 360 độ Căng Mịn Giảm Nhăn với chiết xuất từ Rượu Vang Đỏ và Hoa Lan, dưỡng ẩm từ sâu bên trong, giúp da mềm mịn và đều màu hơn. Bổ sung thêm collagen và vitamin B3 cải thiện tình trạng chảy xệ, chống lão hóa, tăng độ đàn hồi, cho làn da căng mịn.
6. Tổng kết
Phụ nữ càng lớn tuổi càng xuất hiện nhiều các vấn đề về da, làm giảm đi sắc xuân của chị em mình. Vì thế, các bạn nên phòng ngừa từ sớm và ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm lành tính từ thiên nhiên kết hợp với một lối sống khỏe mạnh, tích cực để dưỡng da trẻ hóa trường tồn. Hãy theo dõi SexyLook để cập nhật nhanh những tips làm đẹp hiệu quả mỗi ngày nhé!
